Sen, dieta i przyjaciele – co mają ze sobą wspólnego? Wszystkie te sfery życia mają ogromny wpływ na pamięć.  Bezsenność, nieprawidłowe odżywianie się, oraz samotność są ściśle powiązane z pogorszeniem pamięci związanym z wiekiem, demencją, a także jej najczęstszą przyczyną –chorobą Alzheimera.
 Dlaczego sen jest ważny dla dobrej pamięci?
Kluczowym czynnikiem sprawczym odpowiedzialnym za rozwój choroby Alzheimera […]