Kwas gamma-aminomasłowy, czyli GABA, to jeden z neuroprzekaźników naturalnie występujących w naszym mózgu. W układzie nerwowym jego główne działanie polega na hamowaniu przekaźnictwa, kiedy komórki nerwowe są zbyt aktywne. Wielu ludzi przyjmuje suplementy z GABA aby wyciszyć się, poprawić sen, ale też… by się odchudzić! Czy suplementy z GABA działają?

Neuroprzekaźniki w naszym mózgu

Układ nerwowy człowieka […]